今日不翻車
詩篇說，他知道我們的本體，思念我們不過是塵土。神對我們的限制沒有失望，祂本來就知道。承認身體的限制不是低估信心，是看清事實：年紀、慢性病、體力、睡眠需求都是真的。服事的安排要照著真實的身體條件設計，而不是照著理想中的自己。跟身體對抗久了，輸的一定是我們。
聖經怎麼說
詩篇 103:14 因為他知道我們的本體，思念我們不過是塵土。
翻車現場
六十八歲的招待組長秀蘭膝蓋不好，卻堅持每週站兩個小時迎接會眾。有次她下樓時扭傷，休養了六週。回來後她提議改變方式：招待台加一張高腳椅，站與坐輪流，並把巡場的工作交給年輕同工。她負責的部分改成記得每個人的名字與近況，這件事反而沒有人能取代。她現在坐在高腳椅上，記得七十幾位會友的名字與近況。
到底翻在哪裡
秀蘭的調整不是退下來，是換成她做得久的形式。面對限制可以問自己三句：這項服事中哪一部分真正需要我的體力、哪一部分需要的是我的經驗、有沒有可以換形式的做法。年長同工的價值常在記憶、判斷與關係，這些不受體力限制。誠實說出自己做不到的部分，才能持續做得到的部分。把限制說出來不是示弱，是讓團隊知道怎麼安排才長久。
今天這樣做
今天把一項受體力限制的服事，換成你能長期做的形式。
先別急著說阿們
我現在的身體，適合現在的服事方式嗎？
一起禱告
主啊，你知道我的本體，讓我不與你所造的身體為敵。阿們。