今日不翻車
詩人說，你要把你的重擔卸給耶和華，他必撫養你。卸下的前提是承認自己扛著。服事的人常常最晚承認自己累，因為擔心被當成不夠委身，也因為怕說出來就沒有人接。但累是訊號不是罪，壓著不說，最後不是停一陣子，而是整個離開。先對一個人誠實說出來，通常事情就開始不一樣了。
聖經怎麼說
詩篇 55:22 你要把你的重擔卸給耶和華，他必撫養你；他永不叫義人動搖。
翻車現場
敬拜團的團長連續帶了十四個月，中間沒有休息。他每次被問都說還可以。直到有次彩排他對團員發了很大的脾氣，事後自己在琴房坐了半小時。他傳訊息給牧師，只寫了一句我好像撐不住了。牧師約他吃飯，沒有問事工的事，只問他多久沒有睡飽。那頓飯之後他休息了兩個月，回來時團裡多了兩位副團長。
到底翻在哪裡
那句我好像撐不住了，是整件事的轉捩點。承認疲累可以從三個具體的動作開始：找一個不會轉述的人說、說出具體的狀況而不是我還好、提出你需要的是什麼，休息、減量還是換人。團隊這邊要做的是讓說出來不必付代價，不追問、不評價、不立刻找人替補給他壓力。願意說累的人，通常是還想留下來的人。團隊也要主動問，因為最累的人通常最不會開口。
今天這樣做
今天找一個人，具體說出你最近的疲累與你需要的調整。
先別急著說阿們
我上一次對人說出我累了，是什麼時候？
一起禱告
主啊，讓我誠實說出自己的重擔，也願意把它交給你。阿們。