今日不翻車
箴言說寡少言語的有知識。深夜的麻煩不只是情緒放大，還有判斷力下降和缺乏即時回饋。白天講一句話可以看到對方的反應隨時調整，深夜的長文是一口氣寫完再送出，中間沒有任何煞車。更麻煩的是它會被完整保存，對方明天醒來看到的是一整段沒有語氣、沒有表情的文字，而你當時的情緒已經過去了。
聖經怎麼說
箴言 17:27 寡少言語的，有知識；性情溫良的，有聰明。
翻車現場
昌霖和一位同工在事工方向上有摩擦，那天晚上他越想越不舒服，凌晨一點寫了一封很長的訊息，把三個月來的事情全部列出來。送出之後他睡不著。隔天早上對方回了一句：我們找時間見面談。見面時對方說，他看完最難受的不是內容，是覺得這些事情原來累積這麼久，而他一點都不知道。
到底翻在哪裡
昌霖寫的內容可能都是真的，時間點和形式卻讓它變成一次傾倒。深夜的處理方式很簡單：可以寫，但不要送。寫完存成草稿，隔天早上重看一次，通常你會刪掉一半，並且發現核心只有一兩句。如果那一兩句還是需要說，改成約時間當面談。文字適合傳遞資訊，不適合處理累積的情緒。深夜寫下的字，留給早上的自己決定。
今天這樣做
今天如果深夜想發長訊息，寫完存成草稿，明天早上重看再決定要不要送。
先別急著說阿們
我上一次深夜送出的訊息，隔天還覺得那樣寫是對的嗎？
一起禱告
主啊，讓我在深夜寡少言語，把話留到清醒的時候說。阿們。